Ingrediënten Rode uien: 1 graan (geschild) Rode peper: 2 hoorn (ontvolkt) Tomaten: 2 korrels Citroen: 1 graan Olijfolie: 3 eetlepels Zout: Naar wens Zwarte peper: naar smaak (gemalen) Homs: Doos (uitgelekt) Mint: Een beetje (vers) Basilicumbladeren: enkele Fetakaas: 100 gramHoe voor te bereidenHak en hak de rode uien fijn.Snijd vervolgens de rode peper in dunne […]
Ingrediënten Pizzadeeg:Witte bloem: 3 kopjesGist: 1 theelepelZout: 1/2 theelepelPlantaardige olie: 1/4 kopWarm water: indien nodig Pizzavulling:Tomaten: 4 korrels (geraspte)Olijfolie: 3 eetlepelsTomatensaus: 1 eetlepelKnoflook: Teentje (puree)Droge basilicum: 1 theelepelZout: 1/2 theelepelOregano: Een halve theelepel (gedroogd)Witte peper: KnijpMozzarella kaas: 200 g (geraspt)Hoe voor te bereidenTer voorbereiding van het deeg: Doe de droge materialen in een grote schaal […]
Ingrediënten voor het gezag:Tomaten: 1 graan (fijngehakt)Optie: 1 pil (gehakt)Sla: 1 kopje (fijngesneden)Waterkers: 1 kop (gehakt)Maïs: KanUien: 1 graan (fijngesneden)Peterselie: 1/4 bos (gehakt)Citroensap: 1/4 kopZout: Snufje Biefstuk: 2 stuks Olijfolie: 1/2 kop Zout: Naar wens Probleemkruiden: naar wens Rijst: Naar smaak (gekookt en klaar)Hoe voor te bereidenBegin met het bereiden van een mengsel van zout, […]
Ingrediënten Wortelen: 4 kralen (groot formaat) Oranje: 4 korrels (groot formaat) Gember: Een halve korrel (vers) Honing: 1 eetlepel (optioneel)Hoe voor te bereidenKnijp in de keukenmachine de sinaasappels apart.In de wortel sapcentrifuge, knijp de wortelen nadat u elk graan te verdelen in de helft.Knijp verse gember onmiddellijk na de wortelen, voeg wortelsap en gember toe […]
Ingrediënten Bloemkool: 1 korrel (groot formaat/gehakt) Aardappelen: 1 graan (in kleine blokjes gesneden) Uien: 1 graan (in kleine blokjes gesneden) Groentebouillon: 3 kopjes Kookcrème: 1/4 kopje Boter: 2 eetlepels Zout: Snufje Zwarte peper: PinchHoe voor te bereidenSmelt de boter in een pan op het vuur, voeg de uien en zout toe en roer de ingrediënten […]
Ingrediënten Uien: 1 korrel (klein formaat/fijngehakt) Shatta: een halve theelepel Zout: Snufje Pizzasaus: Beker Pizza deeg: bedrag (klaar) Mozzarella kaas: 4 kopjes Olijfolie: 2 eetlepels Broccoli: kop (klein formaat/gesneden in kleine bloemen)Hoe voor te bereidenDoe de broccoli, ui, aardappel en olie op middelhoog vuur in een koekenpan en roer een paar minuten door tot de […]
Ingrediënten Pasta: Fles (voorkeursvorm) Kant-en-klare spaghettisaus: pak Boter: Een eetlepel Aubergine: 1 korrel (middelgrote/kleine in blokjes gesneden blokjes) Champignons: Kop (vers gesneden) Tomaten: 1 graan (geschild en fijngehakt) Courgette: 1 korrel (grote grootte/gehakte kleine blokjes) Rode peper: 1 korrel (klein in blokjes gesneden) Zout: een halve theelepel Zwarte peper: 1/4 theelepelHoe voor te bereidenKook de […]
Ingrediënten Pompoenen: 800 g (geschild en in blokjes gesneden) Knoflook: 2 teentjes Uien: 1 graan (fijngesneden) Groentebouillon: 3 kopjes Melk: Beker Zout: een halve theelepel Nootmuskaat: 1/4 theelepel (gemalen) Zwarte peper: 1/4 theelepelHoe voor te bereiden Roer de pompoenen in een steelpan op middelhoog vuur en voeg vervolgens de ui, knoflook en hart gedurende 2 […]
Ingrediënten Aardappelen: 4 korrels (gekookt) Azijn: 2 eetlepels Olijfolie: 2 eetlepels Peterselie: 2 el (fijngehakt) Zwarte peper: 1/4 theelepel Zout: een halve theelepel Shata: Rasha Knoflook: teentje (fijngehakt)Hoe voor te bereidenSchil de aardappelen en snijd ze in kleine blokjes.Voeg knoflook toe, breng op smaak met zout, zwarte peper en dille en roer goed door.Voeg azijn […]
Ingrediënten Granaatappel: Beker Sla: 1 kop (fijngehakt) Waterkers: 4 kopjes (grof gehakt) Zout: 1 theelepel Olijfolie: 2 eetlepels Appelciderazijn: een eetlepel Knoflook: teentje (fijngestampt) Granaatappelmelasse: 1 eetlepelHoe voor te bereiden Meng de waterkers en sla in een diepe kom. Meng appelciderazijn met zout, olijfolie, geplette knoflook en granaatappelmelasses. Giet het mengsel over de waterkers, sla, […]